よかブロ

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サザンクロス1号 くみ

こんにちはhappy01

 

もうすぐ3月‥昼間は暖かくなって

 

春が近づいて来ましたね~shine

 

 

 

暖かくなるのは嬉しいですが‥

 

花粉も飛散していて花粉症の方には

 

ツライ時期かもしれませんねsweat01

 

 

 

そこでちょっと調べてみましたflair

 

 

 

花粉症に良いとされる成分の一つが
「ポリフェノール」shine
強い抗酸化作用を持ち体内で
健康を害する活性化酵素を排除する
作用があり花粉症だけでなく体に良いそうです
赤ワイン 緑茶 カカオなど‥
 
もう一つは「乳酸菌」
ヨーグルトや発酵食品に含まれ、
腸内環境を整え体質改善し
免疫機能を高めてくれるshine
働きがあり花粉症にも良いそうですnote
 
突然 花粉症になると聞くので
葉月も毎日 ヨーグルトを食べ、
緑茶でポリフェノールを摂っていますnotes
 
 
食べ物で花粉症が
少しでも和らぐと良いですねhappy02
 
季節の変わり目なので免疫力をつけて
元気に春を迎えましょうねheart02

瑠璃 れい

2018年04月24日

 

皆様shineお疲れ様ですsign01


倶楽部瑠璃の吉川れいですnote

天気がよくて洗濯日和かと

思ったら灰が降っていたり…

4月ももう後半ですねnotes

早いなぁ〜sweat01

今週も頑張りますsign03happy01

こんばんは 倶楽部艶 寺田です

2018年04月21日

朝.晩の気温差が激しくなってますが、体調を崩されていませんでしょうかsign02

お客様に楽しく遊んで頂ける様に精一杯努力していきたいと思いますshine

ゴールデンウィーク前のお仕事がお忙しい時期でありますが、倶楽部艶のステキな女性達と共に

お客様のご来店をお待ちしております。sign03

倶楽部艶  キバレ   チェストー punch

サザンクロスⅡよりお知らせ

2018年04月21日

みなさん、お仕事お疲れ様です

GWの営業のお知らせです

 

4月は29日の日曜日まで営業となっております30,1日は店休日となっておりますが5日土曜日まで営業しておりますsun

団体席も多数御用意しておりますのでみなさまのご来店心よりお待ちしております

グランシャリオからのお知らせです!!

2018年04月21日

グランシャリオからゴールデンウィーク期間の営業のお知らせです!!

4月29日(日) 通常営業

4月30日(月) 店休日

5月 1日(火) 店休日

5月 2日(水) 通常営業

5月 3日(木) 通常営業

5月 4日(金) 通常営業

5月 5日(土) 通常営業

5月 6日(日) 店休日

5月は2日~5日まで休まず営業となっておりますので

皆様のご来店お待ちしております!!

 

グランシャリオのみなみです♡

2018年04月21日

お疲れ様です♪

グランシャリオのみなみですhappy02

歓送迎会やお花見シーズンを終えて皆さんどうお過ごしですかsign02

グランシャリオでは新しい女の子が増えて更に活気づいていますので是非皆さん遊びに来てくださーいheart01

 

そして、来月はもうGW!!!!

私はGWと言われたらまずこの3人の誕生日を思い出しますheart01

5月2日

heart02あきちゃんheart02

5月5日

heart02かれんちゃんheart02

heart02ゆきのちゃんheart02

誕生日がこんなにもかぶるなんて珍しいですよね!笑

皆さんで盛大にお祝いしましょうheart04

それでは今日もご来店お待ちしておりますnote

サザンクロス2号店

2018年04月18日

おはようございますshine
2号店のセナですhappy01

四月も中旬に入り新生活にも慣れてきたころではないでしょうかhappy02

最近は雨も多くなって梅雨がくるのももうすぐですねrain

しかしsign01sign01sign01そんな梅雨rainのジメジメを吹き飛ばすくらい元気なメンバーが2号店には揃ってますheart04

明るくて楽しいnote2号店で素敵な時間を過ごしてくださいshine

サザンクロス1号

2018年04月17日

皆さんおつかれさまです

サザンクロス1号店の雅です

入店して1ヶ月以上がたちましたhappy01

まだまだ不慣れですが

優しい方達にも恵まれ楽しい日々はあっという間ですshineshine

最近は寒いのか暑いのか

毎日着る洋服にも迷っちゃいますsweat01

皆さん休みとかどう過ごしてますかsign02

この前の休みはアミュプラザに行き

三四郎さんが来てて

見れたただけでもすごい充実しましたheart04

私も皆さんに元気になってもらえる様に頑張ります

サザンクロス1号店でお待ちしてます

よろしくお願いしますhappy02heart02

瑠璃 ゆき

2018年04月17日

 

こんにちはhappy01notes


最近、ほんとにあったかくなりましたねぇsun


ここ数年、毎年のように季節の変わり目に

体調が悪くなるのですがsweat02

なんと寒暖差アレルギーとゆうものがあるらしく

私もおそらくそれかと、、、( ; ; )


毎日むずむず感と戦っておりますwobblysweat01


皆さんも花粉やハウスダストに

負けずにお仕事頑張って下さいねshinewinkpunch

瑠璃  ゆき

瑠璃 れい

2018年04月17日

 

 皆様、お疲れ様です


倶楽部瑠璃の吉川れいですshine


最近、周りの方に太った?と聞かれ

ダイエット中なのにやっぱり飲むと

我慢できすぎ食べてしまう…sweat01sweat01


皆さんは、どのようなダイエットしてますか〜note

瑠璃 葵

2018年04月17日


皆さん、こんにちはshinehappy01shine


昨日はソフトバンクVSロッテ戦でしたね~baseball


私は行けなかったのですが

観戦された方がソフトバンクのサヨナラ勝ちで興奮した~happy02

っと言ってました。


晴天にも恵まれて、暑すぎず良かったみたいですねnote

今週も頑張っていきましょsign05notes